Стресс, настроение и кишечник [20/01 18 00 по МСК]

Архив рассылок

Здравствуйте, друзья!

Вот мы и подошли к 7ому завершающему дню марафона "Здоровый кишечник за 7 дней"! Но нам осталось сделать еще несколько важных тонких настроек!

Есть факторы, не касающиеся непосредственно кишечника, но на которые имеет смысл обратить ваше внимание, такие как исключение стрессовых ситуаций и даже избавление от негативных мыслей и чувств. Важно обратить внимание на выбор образа жизни: сон, физические упражнения и стресс могут влиять на желудочно-кишечный тракт. Эти действия важны для оптимальной работы ЖКТ.

__________________

Сегодня 20 января в 18 00 по мск жду вас на прямом эфире в инстаграм сториз https://www.instagram.com/yoga.detox/. В конце эфира я оставлю больше времени, чтобы отетить на ваши вопросы.

Вы также можете задать ваши вопросы к этому эфиру в аккаунте https://www.instagram.com/yoga.detox/ в инстаграм или поставить хэштэг #HappyGut2019 в ваших публикациях

__________________

Нам поступает множество вопросов о том, как получить записи видео встреч и материалы марафона, которые вы пропустили. У нас отличная новость! 

Вы можете приобрести все записи эфиров и материалы марафона здесь ⇢ https://yoga-detox.ru/product/happygut/. Стоимость до окончания марафона 20/01 всего 2000 р

Мы также включили их в "Программу 5R" с Мальцевой Юлией. Стоимость этого пакета до окончания марафона 20/01 всего 3499 р ⇢ https://yoga-detox.ru/5rhappygut/. 

__________________

Скачайте и регулярно выполняйте медиацию "Практика с позитивной настройкой"⇢ https://s3.amazonaws.com/buddhavgorodecourse/05+breathing1_ocean_waves.mp3

Автор этой медитации мой друг Валерий Веряскин buddhavgorode.com  

Домашнее задание

Пройдите тест "Определение уровня стресса?" ⇢ https://www.dropbox.com/s/p1c2k6fz09tsytq/stress.pdf?dl=0 Мы поговорим о способах минимизации стресса на нашем эфире.

Пожалуйста, поделитесь вашими наблюдениями в комментариях в инстаграм https://www.instagram.com/yoga.detox/ или поставить хэштэг #HappyGut2019 в ваших публикациях

А на онлайн эфире 20 января в 18 00 мы обсудим, как минимизировать влияние стресса на здоровье и пищеварение в частности. 

Конкурс в инстаграм:

Во время марафона у вас будет возможность выиграть классные подарки от наших спонсоров:

  1. упаковку функционального питания, книга-бестселлер Алексея Москалева “Секрет вечной молодости” и уникальная Книга рецептов с блюдами функциональной antiage-кухни от @doctors.food
  2. метабиотики Дайго Мини 15 саше, приготовленные по японской технологии от @daigo_official 
  3. успокаивающую сыворотку c пробиотиками Sativa от @kremstore
  4. баночку функционального продукта для ЖКТ FUCO GASTRO от @viridi_lab 
  5. мини косметичку (увлажняющая сыворотка, спрей-кондиционер для тела и мягкое очищение для лица от @lookbio
  6. набор здоровых продуктов (кокосовое масло, ягоды годжи, закваски, гранола, бионапиток с хдореллой, льняное масло, льняной коктейль, семена конопли, кедровое молочко) от @4fresh_rus 
  7. участие в программе по ребиозу кишечника от @yoga.detox

Для участия в конкурсе необходимо:

  1. Подписаться на всех спонсоров (см выше)
  2. Отметить 2х друзей в комментариях под постом о конкурсе @yoga.detox
  3. Поставить лайк на последние 2 поста все спонсоров в инстаграм.

Группа единомышленников

Вступите в группу Ферменториум: клуб пробиотической еды https://www.facebook.com/groups/fermentorium/, где мы говорим о пробиотическом питании, искусстве ферментации, микробиоме и здоровье в целом. Здесь вам всегда рады!

Вам также может быть интересно:

Программа 5R+Марафон "Здоровый кишечник" - записи видео встреч и материалы марафона "Здоровый кишечник за 7 дней" + Индивидуальная консультация по восстановлению кишечника (Программа 5R)

Подробнее https://yoga-detox.ru/product/5rhappygut/

Pro•Bio•Detox™: пробиотический протокол - это целевая программа 7 дневного пробиотического восстановления. Перед вами надежное руководство к отличному самочувствию, высокому уровню энергии и свободе от проблем с пищеварением!

Подробнее https://yoga-detox.ru/product/probioticdetox/

Индивидуальная консультация по восстановлению кишечника (Программа 5R)

Функциональный подход к оптимизации работы кишечника, микробиома и всего организма в целом.  

Подробнее https://yoga-detox.ru/rebios/

Первая в России конференция о микробиоме "Эти очаровательные бактерии".

Интервью с более чем 30 экспертами - ведущими врачами, диетологами, нутрициологами, специалистами по превентивной и антивозрастной медицине, функциональному питанию

Подробнее https://probacteria.ru/

 _________________

С наилучшими пожеланиями

Юля

Дисклеймер: Все продукты и программы созданы с образовательной целью и представляют собой общие рекомендации по питанию и образу жизни. Применяя их, участники несут ответственность за свое здоровье. При наличии каких-либо серьезных заболеваний рекомендуется проконсультироваться с врачом или специалистом.

 

Copyright © Yulia Maltseva 2019, All rights reserved. 

Наш адрес: hello@yoga-detox.ru
 

Вы получили данную рассылку, так как оформили подписку на сайте yoga-detox.ru

Отказаться от рассылки