| Здравствуйте, друзья!Интерес к очищению с каждым годом не ослабевает. При выборе метода детокса я предлагаю рассмотреть следующие критерии: ▪️Эффективность перевода организма в режим Детокса ▪️Обеспечение питательными веществами для Детокса ▪️Поддержание в балансе обеих фаз Детокса
Оценивая каждый подход по этим принципам, станет понятно, почему разные программы дают разные результаты. Одни выводят токсины быстро, другие - медленно. Одни успешно выравнивают фазы детоксиции, другие могут чрезмерно разгонять фазу 1, но игнорировать фазу 2, что делает их небезопасными для человека.
В своем последнем посте я подготовила для вас ➕ и ➖ разных подходов к детоксикации. Читайте здесь https://www.instagram.com/p/ByAUaZPivtU/
Для выполнения детоксикации организм нуждается в энергии и постоянном снабжении антиоксидантами (для нейтрализации свободных радикалов), другими минералами, витаминами, питательными веществами, клетчаткой, чистой водой. Если все это имеется в наличии, детоксикации сопутствует успех.
Очевидно, что разнообразный и питательный рацион является основой оптимальной ежедневной детоксикации! Теперь вы понимаете, почему именно ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ подход будет наиболее оптимальным для большинства.
30 мая в 19 00 по мск я проведу прямой эфир в инстаграм, где мы поговорим:
- о простых способах помочь своей системе очищения. Многие из них них доступны нам на ежедневной основе, просты и даже приятны
- как сделать рацион оздоравливающим, основываясь на принципах функционального питания и нутрициологии.
- о недостающих компонентах в вашем рецепте здоровья!
Эфир будет в инстаграм https://www.instagram.com/yoga.detox/ На бесплатном детокс марафоне “Краски Лета” 1-7 июня я расскажу, как сделать рацион всей семьи максимально разнообразным и оздоравливающим, основываясь на принципах функционального питания и нутрициологии. Присоединяйтесь https://yoga-detox.ru/leto/ | |